Etre plus légère.

Régime soupe aux Choux SANS la soupe au choux.

C'est simple : Du 4 Janvier au 10 Janvier (je verais si je fais plus), je vais tenter le Régime soupe au choux qui doit faire perdre 5Kg en théorie. Je ne prendrais pas la soupe mais je prendrais les autres choses qu'on a doit de prendre.
Sans la soupe je devrais perdre encore plus non ? Et puis même sinon je perdrais 2Kg c'est pas grave...

Lundi 4 Décembre : Que des Fruits (Sauf Banane)

Mardi 5 Décembre : Légumes (éviter les pois, le maïs, privilégier les légumes à feuille verte) Une Pomme de Terre autorisée. Pas de Fruits

Mercredi 6 Décembre : Fruits et Légumes (Sauf pommes de terre et bananes)

Jeudi 7 Décembre : Bananes + Lait écrémé à volonté +  Légumes

Vendredi 8 Décembre : Bœuf (ou Poulet sans Peau) + Tomates. Boire au moins 6 à 8 verres d'eau

Samedi 9 Décembre : Bœuf (ou Poulet sans Peau) à volonté + Légumes (Sauf Pomme de Terre) à Volonté

Dimanche 10 Décembre : Riz Brun + Légumes 

  Qui tente avec Moi ?

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